5 cách để hỗ trợ chồng bạn vượt qua thời gian khó khăn

Nhà trị liệu tâm lý
  • Đại học Barry
  • Đại học Florida
  • Đại học Nam California

Marni Feuerman là một nhà trị liệu tâm lý trong lĩnh vực hành nghề tư nhân, người đã giúp các cặp vợ chồng gặp vấn đề trong hôn nhân trong hơn 27 năm.



quá trình biên tập của chúng tôi Marni Feuerman Cập nhật ngày 17 tháng 2 năm 2017

Là phụ nữ, bạn rất có thể là đấng sinh thành dưỡng dục, và khi bạn đã kết hôn chưa lâu, bạn sẽ dễ bắt gặp cảm xúc của chồng. Bạn cũng học cách nhận biết khi nào anh ấy đang gặp khó khăn và cần được chứng thực. Tuy nhiên, bản năng nuôi dưỡng của bạn có thể trở thành người mẹ và giảm giá trị nếu bạn không cẩn thận.

Đây là năm cách bạn có thể đề nghị xác nhận chồng của bạn trong thời gian khó khăn, mà không có vẻ bảo trợ.





1. Tìm kiếm cơ hội để cho anh ấy thấy bạn có niềm tin vào anh ấy như thế nào.

Khi đàn ông gặp khó khăn, họ thường trải qua cảm giác không đủ nam tính, mạnh mẽ hoặc đủ bản lĩnh để chinh phục thử thách hiện tại. Là phụ nữ, bản năng tự nhiên của bạn là giúp gánh vác trọng lượng. Mặc dù vợ / chồng của bạn cần biết rằng anh ấy có một người bạn đời đáng tin cậy mà không ngại xắn tay áo vào đôi khi, anh ấy cũng cần tin rằng bạn có niềm tin vào khả năng đối phó với nghịch cảnh của anh ấy. Trước khi bạn quyết định anh ấy cần sự giúp đỡ của bạn và bạn nên tiếp quản, hãy lùi lại một bước; hãy cho anh ấy biết bạn đã chống lưng cho anh ấy và bạn biết anh ấy mạnh mẽ hơn những hoàn cảnh đang cố gắng hạ gục anh ấy.



2. Tìm kiếm những khoảnh khắc để khen ngợi anh ấy một cách công khai.

Khi bạn xác nhận chồng mình một cách công khai, đó không cần phải là một cử chỉ khoa trương. Lần tới khi bạn nói chuyện điện thoại với một người bạn và nói về người bạn đời của mình, hãy lưu ý khi chồng bạn đang lắng nghe để khoe khoang rằng bạn nghĩ anh ấy tuyệt vời, mạnh mẽ và có năng lực như thế nào. Khi những điểm yếu của anh ấy nổi lên, những gì bạn nói về anh ấy cũng quan trọng như những gì bạn nói với anh ấy, vì vậy hãy đảm bảo rằng bất cứ điều gì bạn đang nói là tích cực.

3. Tin tưởng anh ấy đủ để cho anh ấy không gian.



Khi vợ / chồng bạn đang gặp khó khăn, bạn có thể nhận thấy anh ấy dường như rút lui hoặc chuyển trọng tâm trong một thời gian. Tin tưởng anh ấy đủ để cho anh ấy không gian. Mặc dù bạn có thể muốn biết mọi chi tiết về những gì đang xảy ra, nhưng hãy chống lại sự thôi thúc tham gia nhiều vào những thử thách của anh ấy khi anh ấy nói rõ rằng anh ấy cần phải tự mình giải quyết chúng.

4. Đảm bảo rằng bạn tôn trọng anh ấy.

Người ta nói rằng một người phụ nữ cần tình yêu từ một mối quan hệ, nhưng một người đàn ông cần sự tôn trọng. Là phụ nữ, bạn có thể biết rằng những lúc bạn tỏ ra không yêu thương nhất thường là khi bạn cần cảm thấy được yêu thương và hỗ trợ nhất. Đôi khi chồng bạn sẽ tỏ ra bất đồng và trở nên bất đồng, đó có thể là dấu hiệu cho thấy anh ấy không cảm thấy được tôn trọng. Đây cũng có thể là thời điểm tốt để bạn nhắc nhở anh ấy về lý do tại sao bạn lại coi trọng anh ấy đến vậy.

5. Hãy ở đó vì anh ấy về mặt thể chất.

Tùy thuộc vào tính khí của chồng bạn, thời gian thử thách có thể khiến anh ấy quan tâm đến tình dục nhiều hơn để xác thực hoặc có thể khiến anh ấy rút lui khỏi quan hệ tình dục trong một thời gian. Hãy nhạy cảm với những tín hiệu mà anh ấy mang lại cho bạn. Hãy nhớ rằng, ngay cả khi anh ấy đang rút lui tình dục, anh ấy vẫn cần cảm thấy ham muốn. Tìm cơ hội để nhắc anh ấy nhớ rằng anh ấy khiến bạn muốn anh ấy đến mức nào và bạn hào hứng như thế nào khi anh ấy đã chọn bạn.

Đàn ông và phụ nữ khác nhau, việc vượt qua những thách thức trong mối quan hệ của bạn có thể đơn giản như việc lùi lại một bước và nhắc nhở bản thân về những nhu cầu cốt lõi của chồng. Bạn không cần phải quá đề cao hoặc tập trung vào những khó khăn trong tầm tay; bạn chỉ cần nhớ là người cổ vũ lớn nhất của anh ấy, bất kể hôn nhân của bạn đang ở trong mùa nào.

GIỮ MẠNH MẼ HÔN NHÂN CỦA BẠN ... ĐĂNG KÝ BẢN TIN TẠI ĐÂY!