20 bài hát tập luyện nhạc rock hàng đầu

Cập nhật ngày 30 tháng 11 năm 2018

Cho dù tập thể dục là điều bạn yêu thích hay không thích, sự kết hợp tập luyện hoàn hảo có thể giúp bạn đốt cháy lượng calo đó đồng thời thưởng thức âm nhạc tuyệt vời. Với suy nghĩ đó, đây là 20 giai điệu nhạc rock tràn đầy năng lượng chắc chắn sẽ khiến adrenaline của bạn tuôn trào và đôi chân của bạn luôn vận động.



20 của 20

Nickelback: 'Cái gì đó trong miệng của bạn'

Lời bài hát, điều này Nickelback ca ngợi một người đào vàng là khá phản đối. Về mặt âm nhạc, tiết tấu nhanh khiến bản nhạc 'Dark Horse' này trở thành một bài hát tập luyện lý tưởng. Nhà sản xuất tín dụng Mutt Lange để dạy tiếng Canada này hậu grunge ban nhạc làm thế nào để có được rãnh của họ vào.

19 của 20

Audioslave: 'Chỉ cho tôi cách sống'

Việc cắt giảm Audioslave này không dành cho các bài tập tốn nhiều năng lượng. Thay vào đó, 'Show Me How to Live' là một bộ ghi chậm giúp tăng cường sự căng thẳng, khiến nó trở thành một đường đua rất phù hợp để chạy đường dài khi bạn cần sức bền chứ không phải tốc độ. Cổ vũ bạn là Chris Cornell và những chiếc tẩu mạnh mẽ của anh ấy.





18 trên 20

Phi công đền đá: 'Điều loại giới tính'

Do có guitar và trống tích cực trong bài hát Stone Temple Pilots này, thật dễ dàng chỉ để chuyển sang âm nhạc mà không cần nghĩ đến lời bài hát. Nhưng bài hát tập luyện tuyệt vời này có một lợi thế của nó — hát dưới góc nhìn của một kẻ săn mồi tình dục nguy hiểm, người đứng đầu Scott Weiland biến sự hung hăng đó thành một bài bình luận về một tâm hồn nguy hiểm.

17 trên 20

Tiết kiệm Abel: 'Hình xăm mới'

Saving Abel dao động giữa các bản ballad về mối quan hệ và nhạc rock đậm chất miền Nam. 'Hình xăm mới' chắc chắn thuộc thể loại thứ hai, cung cấp một câu chuyện gợi cảm về một người đi phượt, một người đi nhờ xe đẹp trai và những hành vi sai trái sau đó. Tinh tế không phải là bộ đồ mạnh mẽ của ban nhạc này, nhưng họ biết cách lắc hông.



16 của 20

Alice in Chains: 'Dam That River'

Rất ít ban nhạc làm được sự đe dọa gầm gừ tốt hơn Alice in Chains , và trên 'Dam That River', họ bị nhốt vào một rãnh đặc biệt hoành tráng. Giọng hát mất trí nhớ của Frontman Layne Staley kết hợp với cây đàn ghi-ta của Jerry Cantrell, kết quả là một bài hát vang lên như một bàn tay nắm chặt của cơn thịnh nộ không thể kiềm chế. Điều đó sẽ giải quyết một số căng thẳng cho bạn.

15 của 20

Thuyết Rev: 'Đúng là địa ngục'

Bản nhạc mở đầu cho 'Light It Up' của Rev Theory thiết lập giai điệu cho phần còn lại của kỷ lục có chỉ số octan cao này. 'Hell Yeah' không muốn làm gì khác hơn là phá nát con đường với một loạt các cây guitar ồn ào và sự điên cuồng của ca sĩ chính Rich Luzzi Hey hey Hey NS. Bài hát gần như không ngừng thở.

14 của 20

Shinedown: 'Devour'

Từ tiếng trống võ mở đầu của Barry Kerch, bài hát Shinedown này xây dựng và xây dựng cho đến khi guitar bùng nổ ở đầu câu hát đầu tiên. Từ đó, 'Devour' thể hiện không thương tiếc, chắc chắn khiến nhịp tim của bạn tăng lên trong thời gian ngắn. Mặc dù 'Devour' là một bài quốc ca phản chiến trung thực, sự sống động của nó khiến nó trở thành một giai điệu tốt để chuẩn bị cho sự kiện thể thao tiếp theo của bạn.



13 của 20

Velvet Revolver: 'Slither'

Thoạt đầu, 'Slither' có vẻ không phải là một bài hát tập luyện hay, nhưng phần mở đầu êm đềm nhanh chóng nhường chỗ cho phần solo guitar đầy lôi cuốn của Slash và 'Hey!' Đầy nhấn mạnh của Scott Weiland. Chuyển từ mức cao của vòng tua lên đến mức thấp nhất được làm chậm lại, bài hát mang đến cho bạn nguồn năng lượng bùng nổ khi bạn cần nâng nó lên một tầm cao.

12 của 20

Slipknot: 'Tâm lý xã hội'

Những cây guitar trong đĩa đơn chính của 'All Hope Is Gone' bay khắp nơi trước khi lắng vào một rãnh rộn ràng, tràn đầy năng lượng. Corey Taylor, thủ lĩnh của Slipknot, là một người hét đẳng cấp thế giới, người sẽ giúp nhịp đập của bạn đập liên tục trong vài giây.

11 của 20

Buckcherry: 'Crazy B ****'

Buckcherry tạo ra một loại bài hát tập thể dục cụ thể được biết đến một cách bán trìu mến là vũ nữ thoát y — những giai điệu gợi cảm về những cô gái hư đầy bản lĩnh lothario. Con số thô thiển, hấp dẫn này (về một mối quan hệ tình dục không-không-tình-yêu không lành mạnh) hoàn toàn không dành cho trẻ em mà là một giai điệu kích thích trái tim cho người lớn.

10 của 20

Nước bọt: 'Thưa quý vị'

Saliva có sở trường viết các bài hát rock có nhịp độ cao, âm thanh tuyệt vời trong các sự kiện thể thao. Khoảnh khắc tuyệt vời nhất của ban nhạc Tennessee là bản quốc ca tràn đầy năng lượng adrenaline này hỏi một cách dứt khoát, 'Bạn có muốn nó không? Bạn có cần nó không?' Nếu bạn nghe 'Ladies and Gentlemen' trong khi tập luyện, chỉ cần lưu ý đừng bắt đầu la hét kèm theo những từ ngữ nếu bạn đang ở gần những người khác — điều đó có thể khiến bạn hơi xấu hổ.

09 của 20

Papa Roach: 'Khu nghỉ dưỡng cuối cùng'

Dậm chân và chửi thề, Papa Roach giúp buổi tập của bạn chuyển động với 'Last Resort', một bản nhạc rối rắm của giọng hát rap và guitar lởm chởm. Trớ trêu thay, bài hát nói về việc từ bỏ cuộc sống, nhưng năng lượng của ban nhạc lại thúc đẩy đến mức nó mang lại cảm giác hoàn toàn khẳng định cuộc sống. Khi bạn cần phấn chấn cho một buổi tập luyện mệt mỏi, hãy chuyển sang bài hát này.

08 của 20

Nine Inch Nails: 'Head Like a Hole'

Nine Inch Nails tạo ra nhiều bản nhạc buồn bã, buồn bã, nhưng Trent Reznor cũng đã viết một số tài liệu uptempo tuyệt vời. 'Head Like a Hole' là một bài hát về sự bất chấp, nhưng nhịp điệu có thể nhảy của nó khiến bạn không thể cưỡng lại trong câu lạc bộ hoặc tại phòng tập thể dục.

07 của 20

Queens of the Stone Age: 'Feel Good Hit of the Summer'

Một bài hát ca tụng ma túy, đoạn mở đầu này từ 'Xếp hạng R' của Nữ hoàng thời kỳ đồ đá là tất cả những tiếng ghita và tiếng piano chói tai. Và lời bài hát ('Nicotine, Valium, Vicodin, cần sa, thuốc lắc và rượu') được xướng lên theo một cách nhịp nhàng ma quái đến nỗi bạn có thể sẽ hát theo như một cổ động viên đồi trụy sớm thôi.

06 của 20

Limp Bizkit: 'Nookie'

Ngay cả khi bạn nghĩ Limp Bizkit chỉ là một lũ trẻ chưa trưởng thành, thì làm sao bạn có thể phủ nhận được cái amped-up rap-rock cổ điển 'Nookie'? Chuyển từ những câu hát da diết, nhẹ nhàng sang những đoạn điệp khúc bùng nổ, 'Nookie' là một sự tăng cường năng lượng tuyệt vời, đặc biệt nếu bạn muốn có một bản nhạc cho tâm trạng tồi tệ của mình.

05 của 20

AC / DC: 'Thunderstruck'

Cần đàn có ngón tay của Angus Young đã khởi đầu cho nhạc sĩ AC / DC này trong 'The Razor's Edge', nhưng chính lời bài hát được truyền tụng đã khiến nó trở thành một dấu ấn của sân vận động thể thao. Điển hình cho những huyền thoại người Úc này, 'Thunderstruck' hoạt động tốt trong phòng tập thể dục, trên đường đua, và thậm chí trong quán bar với bạn bè của bạn chơi guitar không khí cuồng nhiệt cùng với Angus.

04 của 20

Cơn thịnh nộ chống lại máy: 'Làm chứng'

Tiếng guitar ồn ào của Tom Morello đặt giai điệu cho 'Testify', và sau đó phần còn lại của Rage Against the Machine tham gia, đưa năng lượng lên mức cường độ cao. Rage chuyên tạo ra những tiếng kêu la tập hợp tức giận, và 'Testify' được cho là cơn thịnh nộ âm nhạc truyền cảm hứng nhất của họ.

03 của 20

Kid Rock: 'Bawitdaba'

Ở đỉnh cao của sự hợp nhất giữa nhạc rock và rap, Kid Rock đã mang đến cho chúng ta bài hát 'Bawitdaba', ca khúc chữ ký đầy tính khoe khoang, tự mãn của anh ấy. Không thể không đứng dậy và di chuyển khi Rock ra lệnh cho bạn 'xuống hố và cố gắng yêu ai đó', nhưng đường đua rung chuyển trái đất giúp ký kết thỏa thuận.

02 của 20

Metallica: 'Nhập Sandman'

'Enter Sandman' ra mắt từ năm 1991, nhưng tính phổ biến văn hóa của nó vẫn không bị suy giảm — bạn vẫn nghe thấy nó ở các sự kiện thể thao lớn như Super Bowl. Một phần của lời giải thích là Metallica đã tạo ra một trong những nghệ sĩ rock ngâm adrenaline tuyệt vời mọi thời đại, vì phần giới thiệu yên tĩnh của bài hát dẫn đến một loạt guitar và trống đầy cảm hứng, đầy sức lôi cuốn, nghe giống như một đội quân đáng sợ đang hành quân vào trận chiến.

01 của 20

Thây ma trắng: 'Nhiều người hơn là người'

Rob Zombie đã mang đến bài hát tập luyện rock dứt khoát bằng cách kết hợp metal, hip-hop và công nghiệp vào giai điệu White Zombie này. Không ai biết bất kỳ từ nào có nghĩa là gì, nhưng năng lượng tuyệt đối của giọng hát rap của Zombie và tiếng guitar xé nhỏ sẽ khiến bạn muốn đập xuyên tường, chạy marathon, trở thành nhà vô địch hạng nặng của thế giới, và sau đó thực hiện 1.000 cú đánh hoàn hảo. Yeah, 'More Human Than Human' là điều tốt.